6道快手炒菜,原來這麼簡單,看着就直流口水

小炒肉

6道快手炒菜,原來這麼簡單,看着就直流口水

用料

青辣椒(二條青)半斤;梅花肉少許;老抽,鹽少許;蔥姜少許

做法

二條青洗淨備用 斜切備用。因為二條青細長,斜切可以增加食材大小。 肉切片備用 切蔥花,姜絲,熱鍋涼油,下蔥姜爆鍋,然後下肉片快速翻炒。 待肉片變色,加入老抽調色。 倒入辣椒快速翻炒。 翻炒成熟,加入適量鹽,味精,出鍋即可。

木耳炒肉

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用料

豬里脊肉100克;木耳10餘朵;蔥1段;生抽15ml;醋3ml;水澱粉少許;料酒5ml;鹽1.2克;雞精2克

做法

豬里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水澱粉醃制十幾分鍾 木耳用溫水泡軟,摘去根部,洗淨,撕成小朵備用 蔥切斜段,姜切末 鍋中放油,油熱後放入薑末,放入肉片炒至變色盛出備用 鍋中放油,油熱後放入蔥段、木耳、生抽翻炒兩分鍾,放入肉片翻炒均勻,烹點醋,加鹽、雞精調味即可

紅辣椒炒肉

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用料

紅辣椒適量;里脊肉適量;大蒜;小青椒一兩個只是用來點綴下顏色…;生抽;老抽;油;鹽;味精可以不加,生抽已經很鮮了

做法

紅辣椒切成自己喜歡的形狀,里脊肉切好,大蒜切片,小青椒切圈圈 里脊肉切好,用生抽,老抽,鹽抓勻,拍打上勁後醃一段時間 鍋里加油燒熱,下里脊肉,大火快速翻炒,變色了以後馬上裝出來(喜歡吃焦脆一點的也可以多炒一會,讓肉表面炒出一層殼) 鍋里餘下的油加蒜片爆香,加入紅椒和青椒,加適量鹽給辣椒調味,大火煸炒,炒到辣椒變得軟了以後把炒好的肉加進去,繼續翻炒 淋一點生抽老抽和水調成的調味汁,翻炒均勻就可以出鍋啦!

紅燴花菜

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用料

花菜1顆;番茄2個;蔥姜少許;番茄醬2大勺;糖少許;鹽少許;食用油適量

做法

番茄去皮切成塊備用 花菜洗淨掰成小朵,在沸水中汆燙至8成熟,撈出備用 鍋燒熱放油,爆香蔥薑末 放入番茄塊炒出湯汁 倒入番茄醬一並炒香 下入花菜翻炒並稍煮一會 待花菜熟透,下適量糖和鹽調味拌勻即可 非常開胃的一道素菜,濃濃的菜湯拿來拌飯也很不錯

冬瓜炒肉片(健康版)

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用料

豬肉適量;冬瓜適量;鹽適量;蒜適量;油適量

做法

將冬瓜切片。 將豬肉切片後拌入澱粉中。 將鍋加熱。 加入適量食用油至油開。 將切碎的蒜放入鍋中。 蒜香味出後將醃好的豬肉放入鍋中翻炒。 翻炒適當後加入切片好的冬瓜翻炒。 加入適量水,蓋鍋蓋煮至收汁,加入適量鹽(和醬油)再翻炒即可盛盤。

爆炒腰花

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用料

青椒;泡姜;大蔥;豆瓣醬;白糖

做法

爆炒腰花的配菜:青椒(切段)、泡姜(切絲)、大蔥(切絲)、豆瓣醬、白糖。 腰花三兩左右(買肉店切好的腰花會省事不少),洗淨(也可用清水加白酒泡一下,降低腰花的腥躁味),稍微瀝下水,加入一小勺澱粉拌均勻。(腰花不要買的太多,家里的炒鍋一般都不大,且灶台的燃氣火不可能像餐館里的火那麼旺,炒三兩左右的腰花剛好合適,不容易炒老)。 炒鍋里熱油,放入適量豆瓣醬和泡姜炒香;然後放入腰花,翻炒兩三下,再放一勺糖,再翻炒兩三下,共翻炒六下左右,翻炒時間不超過6秒,腰花些許變色後立刻放入青椒絲和大蔥絲,翻炒兩三下後,關火,繼續翻炒,利用鍋中的余溫將青椒絲和大蔥絲、腰花炒熟即可。總共炒制的時間不超過30秒。

來源:華人頭條B

來源:華人號:美食大搜羅