蒲公英，俗稱婆婆丁，是大自然賦予人類的「瑰寶」。
春天的蒲公英，鮮嫩美味，是人人喜歡的野菜，可製作美食。
秋季的蒲公英，長大了，口感比較苦，但是藥用價值極高，入藥的好選擇。
入秋後，曬點蒲公英，用其泡水喝，對於人體健康，大有益處，不妨試試。
入秋後，用蒲公英泡水，身體4處會變好
第一處：皮膚
初秋時節，經歷了一個夏季，人體多多少少會留有一些濕熱。
再加上，秋季天氣乾燥，萬物內斂，一旦體內毒素過多，則會影響皮膚。
入秋後，臉部愛出油、起痘痘等，說明體內濕熱毒比較重，損害肌膚健康。
蒲公英，擅長清熱解毒，可瀉火祛濕，可改善濕熱引起的紅腫痘痘等。
用蒲公英泡後剩下的「茶底」可以用來敷臉，可改善臉部肌膚狀態。
第二處：胃部
入秋後，天氣逐漸轉涼，此時，胃腸疾病的高發時節。
秋季進補，一旦過食肥甘厚膩之物，便容易導致消化不良、胃熱等。
蒲公英，入肝、胃二經，對於胃部健康，大有益處。
一方面，蒲公英可以清胃熱，更是一味抗「炎」良藥，可改善胃炎。
另一方面，蒲公英，還可殺滅幽門螺桿菌，修補胃黏膜，改善潰瘍。
入秋後，蒲公英泡水，對於胃部健康有益，但脾胃虛寒者，不宜多飲。
第三處：肝臟
不論是喝酒，還是熬夜，對於想要護肝的人來說，蒲公英是不錯的選擇。
中醫講，蒲公英，入肝、胃二經，尤其是蒲公英根莖，對肝臟健康有益。
一方面，蒲公英，擅長排肝毒，提高肝臟解毒能力，可以幫助肝臟排毒。
另一方面，蒲公英，還可降肝火，即可疏肝又可清肝，泡水喝，可快速降肝火，改善口乾苦、小便短赤等。
第四處：乳腺
蒲公英，對於女性乳腺健康，也大有益處。
《本草綱目》記載：「蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲之立消。」
蒲公英，可解毒消腫、散結止痛，有助於改善硬結性病變。
對於乳腺增生、乳腺炎，皆有改善之效。此外，還有一定的通乳之效。
責任編輯：周珊珊(EK006)
來源：華人頭條B
來源：華人號：健康生活