對於很多大家來講，自己使用的筆記本幾年之後變慢，一大部分原因是因為我們的硬盤不給力。
這時候很多人都會考慮給自己換一塊硬盤，但是往往在硬盤的選擇上摸不清頭腦，到底應該選擇SATA接口的固態硬盤還是應該選擇M.2接口的固態硬盤呢？
都是固態硬盤，但是兩個硬盤的價格差距真的好大，在性能上來講兩個不同規格的產品又有什麼樣的區別呢？
什麼是SATA接口的固態硬盤？
傳統意義上面來講，大部分3.5英寸機械硬盤、2.5英寸固態硬盤都使用SATA接口。
它的傳輸方式相對比較復雜，要經過記憶體的讀取。目前我們購買的筆記本主要SATA接口BIJ通道為3.0，SATA3.0最大的改進之處，就是提升了最大傳輸提升到6Gbps。
由於理論帶寬的限制，實際讀寫速度500MB-700MB/多。不過這對於很多需要更快速存儲的大家們來講顯然是不夠用的！
M.2接口固態硬盤不經過記憶體讀取速度更快！
在這里我們要經過燒腦的一個環節了，那就是M.2主板接口上面擁有兩種模式，其中一種是M.2SATA：讀寫速度類似於2.5英寸的SSD，只有接口不一樣而已。
第二種M.2NVMe：讀寫速度超過1GB/，最高可達5GB/。在這里大家可以簡單的理解成為都是M.2接口，但SATA硬盤依舊會經歷記憶體的處理過程，只有搭載NVMe的處理效率才會更快。
從傳輸方式上，M.2NVMe大於M.2SATA方式，直接跳過了記憶體，硬盤直接與cpu連接，當然也提高了讀寫速度。
那麼M.2接口和SATA接口到底差多少？
理論估計M.2接口的會比SATA快上兩倍的速度，SATA3是6Gb每秒，大概是是700MB每秒的傳輸速度。
M.2是10Gb每秒，大概是是1.25GB每秒的讀寫速度。所以如果單純的從傳輸速度上來講，M.2接口的NVMe固態硬盤更有優勢。
但如果你的筆記本比較老的話，一定要看清楚自己的SATA接口是第幾代產品，SATA1是第一代速度為1.5GB/，SATA2是第二代的每秒3Gb/速度，SATA3是每秒6Gb/速度。
如果大家是第二代SATA接口的話，那就沒必要買太好的固態硬盤，如果是第一代接口的話，那麼踏踏實實的換一台電腦或者乾脆還是選擇機械硬盤比較好。
那麼另外的一個問題出現了，M.2NVMe固態硬盤相比較SATA3固態硬盤價格相差大不大？
筆者在京東上面搜索了一圈，在價格上，SATA3接口的固態硬盤有着絕對的性價比，如果大家不差錢的話，優先選擇M.2NVMe固態硬盤，如果大家追求性價比的話，優先選擇SATA3接口的固態硬盤。
不過這所有的前提是，大家電腦里面需要有M.2NVMe固態硬盤的插槽，如果沒有插槽的話，那基本上就沒有選擇權了。
踏實的選擇SATA接口的固態硬盤。下面這個公式大家看清楚，在選購的時候從優先級別高的下手。M.2NVMe＞SATA3 ＞SATA2＞SATA1＞HDD機械硬盤。
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來源：快科技
