我身邊很多的朋友對於絲瓜的喜愛可以說是成瘋成魔了,小時候我總覺得絲瓜和黃瓜沒什麼不同,若非要說個不同,大概就是黃瓜扎手,絲瓜帶着一層淡淡的小絨毛。後來學了做菜,才知道絲瓜和黃瓜,若不是都有一個瓜字,一定八杆子也打不着。
今天想和大家分享的是絲瓜與鵪鶉蛋的配搭,希望這樣的配搭是大家喜歡的味道,我們開始今日份的分享。
准備食材:絲瓜、鵪鶉蛋、蒜末、蔥花等。
1、平底鍋燒油,將准備好的鵪鶉蛋放在鍋中,煎成圓圓的荷包蛋之後盛出來。
2、再將絲瓜切成一個個滾刀塊,留以備用。
3、起鍋燒油,將准備好的蔥花和蒜末放在鍋中,進行爆香。
4、再將准備好的絲瓜放在鍋中,進行翻炒。
5、加入適當量的蚝油在鍋中。
6、之後將煎好的鵪鶉蛋放在鍋中,進行翻炒。
7、加入適當量的鹽,進行調味。
8、大火翻炒,熟好味勻之後盛出來即可。
這道絲瓜炒荷包蛋的分享就是這樣了,簡單的步驟,均衡的營養,既有好吃的鵪鶉蛋又有人見人愛的絲瓜,大家趕快嘗試做起來吧。
來源:華人頭條B
來源:搜狐美食