火箭進步幅度很大啊！
3 月 5 日，NBA 官方公佈了新一期的實力榜排名，雄鹿隊排在榜首，火箭隊升至第 2，勇士隊降至第 4，湖人隊第 22。
1、雄鹿（50 勝 17 負）
上週排名：1
節奏：103.0（6）進攻：113.5（3）防守：104.7（1）淨勝分：+8.8（1）
本賽季開始之後，雄鹿從來沒有過 2 連敗，也沒有輸過同一個對手 2 次，但是現在這兩個紀錄都被終結了，而且都是在菲尼克斯。雄鹿輸過太陽，更多的是因為進攻，米德爾頓 13 投 1 中，但是自從全明星週末之後，雄鹿的防守效率只排在第 19 位。過去 10 場比賽，雄鹿每 100 回合要丟 111 分。好在雄鹿依然是聯盟最佳戰績，而且領先猛龍 2 個勝場。除了與熱火打出 1-1 之外，雄鹿對其他東部球隊的常規賽戰績都是領先，不過雄鹿和 76 人只打了 1 場。
2、火箭（41 勝 25 負）
上週排名：6
節奏：98.2（28）進攻：114.1（2）防守：111.4（24）淨勝分：+2.8（11）
連續 2 場比賽，火箭把對手的每回合得分限制在 1 分以內，這是他們本賽季第一次做到，而且在這波 8 連勝中，火箭的防守效率第 6 位，其中 5 場比賽都是面對進攻高於聯盟平均水準的球隊。客場戰勝猛龍之後，火箭本賽季客場對陣目前勝率超過五成的球隊，戰績達到 10 勝 8 負，另外兩支客場對陣目前勝率超過五成的球隊，勝率超過五成的球隊是雄鹿和勇士。
3、猛龍（48 勝 19 負）
上週排名：3
節奏：100.6（15）進攻：112.4（6）防守：107.2（7）淨勝分：+5.2（4）
猛龍的板凳席經歷了一個相對艱難的賽季。負於火箭那場，猛龍的首發正負值 +17，但是當至少一名替補在場的 19 分鍾，猛龍淨負 29 分。猛龍仍在嘗試讓小加和伊巴卡同時進入首發陣容，而且只要多名首發在場上，猛龍的表現就會不錯。
4、勇士（45 勝 21 負）
上週排名：2
節奏：102.1（10）進攻：115.0（1）防守：109.3（15）淨勝分：+5.7（2）
勇士主場大勝掘金那場比賽，說明當勇士在防守端專注的時候，他們可以擊敗任何球隊。那場比賽是掘金在近 2 個月進攻最差的一場比賽，而且第一節只得到 11 分，16 投僅 3 中。但是那場比賽的前後，勇士先後輸給凱爾特人和太陽。本週，勇士將面對兩場惡戰，分別對陣火箭和雷霆。
5、掘金（43 勝 22 負）
上週排名：4
節奏：99.0（23）進攻：112.8（4）防守：108.0（11）淨勝分：+4.8（5）
在恢復健康之後，掘金贏得了全明星週末之後的前 3 場比賽，而且每 100 回合只丟不到 97 分。之後的 3 場比賽，掘金的首發在 43 分鍾內淨勝 28 分，但是那 3 場他們都輸了，因為至少一名替補在場時，掘金淨負 44 分。但是在掘金客場負於勇士那場比賽，替補的表現明顯比首發更好。
6、開拓者（40 勝 26 負）
上週排名：5
節奏：100.3（17）進攻：112.6（5）防守：109.4（16）淨勝分：+3.2（8）
7、快船（38 勝 29 負）
上週排名：10
節奏：102.5（9）進攻：110.7（12）防守：109.7（19）淨勝分：+1.0（12）
8、凱爾特人（41 勝 26 負）
上週排名：12
節奏：100.3（18）進攻：111.2（9）防守：105.7（3）淨勝分：+5.5（3）
9、爵士（37 勝 28 負）
上週排名：7
節奏：100.8（14）進攻：108.9（18）防守：105.8（4）淨勝分：+3.1（9）
10、76 人（46 勝 25 負）
上週排名：8
節奏：102.7（7）進攻：111.0（10）防守：108.0（10）淨勝分：+3.0（10）
11、馬刺（38 勝 29 負）
上週排名：13
節奏：99.3（22）進攻：112.1（7）防守：111.2（20）淨勝分：+0.9（13）
12、雷霆（40 勝 26 負）
上週排名：9
節奏：104.1（3）進攻：109.9（15）防守：105.9（5）淨勝分：+3.9（7）
13、活塞（34 勝 31 負）
上週排名：14
節奏：98.6（27）進攻：108.4（20）防守：108.2（12）淨勝分：+0.2（14）
14、步行者（42 勝 25 負）
上週排名：11
節奏：98.7（26）進攻：109.5（16）防守：105.2（2）淨勝分：+4.3（6）
15、國王（33 勝 32 負）
上週排名：15
節奏：104.4（2）進攻：108.5（19）防守：109.6（17）淨勝分：-1.1（21）
16、籃網（35 勝 33 負）
上週排名：18
節奏：101.2（12）進攻：109.0（17）防守：109.3（14）淨勝分：-0.3（17）
17、熱火（31 勝 35 負）
上週排名：19
節奏：98.8（24）進攻：107.1（23）防守：107.8（9）淨勝分：-0.7（18）
18、森林狼（32 勝 35 負）
上週排名：20
節奏：101.0（13）進攻：110.9（11）防守：111.2（22）淨勝分：-0.3（16）
19、魔術（31 勝 37 負）
上週排名：16
節奏：98.7（25）進攻：106.7（25）防守：107.7（8）淨勝分：-1.0（20）
20、鵜鶘（30 勝 39 負）
上週排名：17
節奏：103.6（5）進攻：111.5（8）防守：111.3（23）淨勝分：+0.2（15）
21、黃蜂（30 勝 36 負）
上週排名：21
節奏：99.8（20）進攻：110.2（13）防守：111.2（21）淨勝分：-1.0（19）
22、湖人（30 勝 36 負）
上週排名：22
節奏：103.7（4）進攻：107.5（22）防守：109.2（13）淨勝分：-1.7（22）
湖人的季後賽希望已經基本破滅，傷病顯然是最主要的原因。上週，英格拉姆和鮑爾接連賽季報銷。自從全明星週末結束之後，英格拉姆的有效投籃命中率聯盟第 5 位，達到 61.2%。在缺少球哥的 19 場比賽，湖人每 100 回合要丟 116.3 分。而當球哥出場時，湖人每 100 回合丟 106.3 分。
23、灰熊（28 勝 40 負）
上週排名：28
節奏：96.8（30）進攻：104.3（30）防守：106.2（6）淨勝分：-1.9（23）
24、老鷹（23 勝 45 負）
上週排名：24
節奏：104.4（1）進攻：106.8（24）防守：112.6（28）淨勝分：-5.8（26）
25、奇才（27 勝 39 負）
上週排名：26
節奏：102.6（8）進攻：110.1（14）防守：112.6（27）淨勝分：-2.5（25）
26、公牛（19 勝 49 負）
上週排名：25
節奏：99.4（21）進攻：104.4（29）防守：112.0（25）淨勝分：-7.6（27）
27、太陽（16 勝 52 負）
上週排名：29
節奏：101.2（11）進攻：104.9（27）防守：113.4（29）淨勝分：-8.5（29）
28、獨行俠（27 勝 39 負）
上週排名：23
節奏：99.8（19）進攻：107.7（21）防守：109.6（18）淨勝分：-1.9（24）
29、騎士（16 勝 50 負）
上週排名：27
節奏：97.2（29） 進攻：106.1（26） 防守：116.3（30） 淨勝分：-10.1（30）
30、尼克斯（13 勝 54 負）
上週排名：30
節奏：100.4（16）進攻：104.5（28）防守：112.5（26）淨勝分：-8.0（28）
來源：華人頭條B
來源：新浪體育
