還在吃保健品?快看山東水果必吃榜,吃這些就夠啦收藏

現代人總是喜歡吃保健品延緩衰老,調節身體。但很多人可能不了解許多水果也能達到相同的功效。

山東省地處中國東部沿海、黃河下游,陸地面積15.67萬平方千米,海岸線3100多千米。作為中國文化的發源地之一的山東,近年來GDP一直排行全年第三。而其中山東的第一產業:農業是全國數一數二的。

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根據《中國農業統計資料(2016)》顯示,山東的水果產量達到1728.5萬噸,穩居全國第一,山東一年能為全國每人生產水果25斤左右。

面對這麼多特產水果,你是否心動又眼花繚亂了呢?那麼接下來就和小編一起看看水果大省山東的必吃榜吧!

莘縣甜杏

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產地:聊城莘縣

特點:莘縣里的杏子在水果中的各種物質含量都比較高。果皮偏厚,經得住碰撞和運輸。果肉金黃,纖維少,汁液多,吃起來酸甜適度。口感香醇,杏味濃郁。

有多種的抗癌物質

冬棗

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產地:聊城莘縣

特點:莘縣的冬棗是目前棗類中成熟期晚、果子大、品質優的棗子。果質稍酸脆甜,營養價值高,保健效果顯著,一般的一顆棗子的含糖量在27%左右,比普通的棗含有的VC高出幾十倍。

即墨藍莓

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產地:青島

特點:即墨種植的藍莓果子大又新鮮,口感還比較甜。藍莓本身具有保護視力、增強抵抗力、延緩衰老等顯著效果。

崔家莊草莓

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產地:濰坊昌樂

特點:崔家莊位於山東中部,培育了大片的林果、素材、土特產等產業。這里的草莓鮮紅色,果實均勻,顏色鮮亮,果實表面看起來非常誘人。口感醇正,肉質味佳,果味濃,每一顆都汁多味香。

草莓是維生素C含量較豐富的一種。這些豐富的維生素C能抑制黑色素的增加,防止雀斑、黑斑的形成,還能增強人體抵抗力。

這麼多營養價值超高的水果,吃了這些你還需要買哪些保健品嗎?

來源:華人頭條B

來源:華人號:美食小天地