英國留學生感到孤獨的理由

據英國《獨立報》近日報道，一份關注學生心理健康的調查顯示，約16%的學生表示他們在同齡人中是「寂寞」的，他們沒有真正交心的朋友，有三分之一的學生覺得自己很孤獨。下面給大家說說導致導致留學生孤獨的原因有哪些？

兩國的文化差異無法適應

由於文化和語言等原因，一些留學生很難融入當地主流文化群體，多少拘泥於中國學生圈子，且生活范圍相對狹窄。即便與當地學生建立起社交網絡的，也會因為文化差異感到不適應。也不會主動去與歐美學生溝通求助，所以容易讓留學生缺乏安全感，從而感到孤獨。

來源與父母的期望

很多學生出國留學，並不是本身的意願，而是父母的一廂情願，很多學生的性格以及生活能力不能應付長時間的獨立生活，這樣會給孩子帶來很大的壓力。

缺乏個人存在價值

在中國，是以成績決定一個學生的優秀程度，而到國外，成績只是一方面因素，更多的則是實踐能力，而對於中國留學生來說，則是一個短板。許多在國內學習優秀的學生到了國外會在某一個階段非常不自信，過多的付出則看不到收獲，會給學生帶來很大的壓力，產生較大的失落感。

心理疏通渠道的匱乏

真正讓留學生心理崩潰的原因是缺乏心理疏通渠道，當身在異鄉的留學生們遇到困難以及苦惱時，找不到可信任的人進行傾訴，長時間積壓在心中容易引起心理疾病，又沒有及時的治療，以至於讓學生絕望放棄。

如何做才能盡快適應留學生活？

1、丟掉墨守成規

過去那些陳舊的英倫風俗早就淘汰了~都蝦米年代了~開放一些，將自己的心門打開，積極去迎接英倫開放的元素吧。

2、理解英聯邦地區差異

英聯邦總共分為四個不同國家，英格蘭、蘇格蘭、威爾士以及北愛爾蘭風俗文化小有差異~就連語言有的時候都不同。清晰了解各種地區文化，可不要出醜哦。

3、試着熟悉UK式僻靜小道

真是「曲徑通幽處」啊，你以為是美帝啊？街道很寬，大房大車的。在這里，小，就是不一樣。

4、酒吧文化

在大不列顛，隨處可見酒吧，學生族、公司同事、或是家人都會聚在酒吧品酒。這可是一種流行的社交方式哦。

5、禮貌是關鍵

試着習慣熙熙攘攘哦特別是在倫敦。不過撞到別人，要道歉哦，拿出紳士風度來喲千萬別插隊。

6、學會開玩笑

UK孩紙們還是很幽默的，包括大叔們。如果你發現你被人嘲弄了，其實說明你會獲得更多的友情哦。其實人森多點玩笑會很快樂。

7、習慣大不列顛的駕駛習慣

請同學們謹記，在英國都是靠左行駛。而且英國的轎車主駕駛座位在右邊，需要盡快習慣。

8、英式英語要聯系

英國人有自己用詞的方法哦~而且他們發音也和美帝不一樣，記得上網，看書多查一些英國人常用的詞匯，這樣可以幫助自己快速學習生活。

9、適應多元化

英國是一個多元化的國家哦。蝦米種族都有，像伯明翰，倫敦，萊斯特亞洲人口最多。整個國家波蘭人最多。你會經常看到波蘭式雜貨店里在賣土豆牛肉派，咖喱和麥芽香腸；不用慌~你也可以買到中式羊肉串哦~倫敦，曼徹斯特和紐卡斯爾有唐人街哦。

一位英國大學的發言人表示，有越來越多的證據表明孤獨會對青少年的身心發展造成很大的損傷。所以同學們一定要從根源找問題，從而解決，才能有一個美好的留學生活。