芝馬跑進5小時,生命盡情綻放,人生不設限

這是一則真實的故事,就在本月13日,Justin Gallegos,一位21歲的先天性腦癱患者,在芝加哥馬拉松上,以4小時49分的成績跑完人生第一場馬拉松。

或許聽起來成績並不突出,但是,這位參賽者是一位平時走路都不穩的腦癱患者隊員。他跑進了5小時,是真心了不起。

芝馬跑進5小時,生命盡情綻放,人生不設限

目前全馬的世界紀錄已經創到2小時,不得不驚嘆:人生真的沒有極限。雖然Justin成績相比冠軍還差很遠,但是,他的故事非常激勵我。

Justin是一個腦癱患者,走路都會摔跤。他為了改善自身肌肉協調性,在高一的時候和父親商量要去踢足球。不過父親沒有同意,但卻支持他去參加越野跑,也是為了避免踢球受傷。

很快父親找到了高中越野跑教練,表達想法,希望兒子加入。很快,Justin就成為一名跑步運動員,並成功簽約Nike,成為其麾下首位腦癱職業運動員。

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跌倒和摔跤,是Justin訓練最長出現的狀況,不過他怎麼說呢:「摔跤沒什麼大不了,站起來繼續跑就好了,疼痛都是短暫的,很快就過去了。」他的這種不放棄精神,鼓舞了很多的隊友。

高三的時候,Justin在16年加州田徑賽上獲得了400米短跑冠軍。高中畢業後,他成為俄勒岡大學的一名田徑運動員,在2018年4月份,他首次參加半馬比賽—-尤金半馬上,他以2小時3分完賽。

Nike團隊在計劃要拍一場比賽時,Justin想着肯定不是自己,就在他跑向終點的時候,Nike負責人就在等他,當場和他簽約3年。Justin當場就跪地大哭,眾人卻為他鼓掌。

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Justin靠着是自己的堅持忍耐,迎接這樣的挑戰,直到今年4月份,他跑了人生第二次半馬,尤金半程馬拉松上,他以1小時56分36秒的成績完賽,成功進入2小時的領域,也完成了自己賽前定下的目標。

於是,他決定一定要跑全程馬拉松。

他為自己認真地備戰,每周跑70-80km,長距離訓練、節奏跑訓練、還有短距離間隔訓練,剩下的還有恢復跑。

所以,這次馬拉松的成績跑到4小時49分的成績,真是非常驚人的突破。我相信下一場的全程馬拉松,Justin一定會改善更多。

真實的故事最讓我震驚,我在他身上想到了我自己的過往,很有同感。對Justin來說,或許大腦協調性是障礙,但是對我而言,沒有四肢也是行動障礙。但是,接受自己就是如此,再到跨越難關就很需要意志力來驅動自己了。

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Justin從走路都很不穩,先是400米,再到5公里,8公里,半程馬拉松,然後全程馬拉松,他在突破的都是身體的極限,我相信我們也應該學習跨越人生的秘訣:人生不設限。

不要告訴自己「不行」,也不要讓別人對你的評價成為你的阻攔,即使有人質疑你,也不要讓這些聲音阻礙你。一點一點地進步,根本沒有失敗這一說,人生只要放棄才算失敗。

一定不要給自己設限,我佩服的是Justin在自己人生的「缺陷」上去突破,倘若Justin為此焦慮,覺得自己無法做任何事,那是很可悲的。其實當他被Nike簽約的時候,我也很為之震撼。我們的外在很重要嗎?我們吸引人的是我們的外在嗎?我並不同意。

Justin的例子也激勵我更有信心地去做演講。他的故事一定可以激勵更多的人,我們每個人身上都有故事,成功的故事可以激勵別人,如果我們曾在「失敗」的黑暗里掙扎,那麼我們可以翻轉,然後把我們的心得講給別人聽。

芝馬跑進5小時,生命盡情綻放,人生不設限

生命就是靠真實的力量去感染別人,你身上背負着什麼故事呢?貢獻出來吧,會有很大的影響力。

來源:華人頭條B

來源:華人號:健康之路