不耐煩，是一種通病
不知道從什麼時候開始，一點小事就急躁，遇事沉不住氣、靜不下心，已經成了我們的一種通病。
前段時間，人民日報專門發文，總結了現代社會的「不耐煩」現象。
「沒耐心」「等不及」「嫌麻煩」，並不是我們越來越高效，而是我們越來越失去耐心了。
上周末，我去看電影。
過了入場時間，但仍然沒安排檢票，很多人和影院工作人員爭執起來。
過了一會，可以檢票入場了，卻有很多人選擇不看電影，而是要和電影院「討個說法」。
其實，進場後我才發現，只是空調漏水，弄濕了一些座位，工作人員剛剛在處理，所以耽誤了十幾分鍾。
整個過程，可能有影院員工溝通不到位的原因。
但面對這種突發的、不可控的情況時，我們真的有必要如此焦躁和不依不饒嗎？
為什麼我們失去了容忍意外情況的能力？
苛責別人
不如愉悅自己
人在社會上飄，總會遇到各種不順意的事。
往往越是在不如意的時候，越能看出一個人的教養。
今年4月21日，京廣高鐵赤壁北站因強降雨，造成設備故障，導致從北京開往邵陽的G533次高鐵晚點。
本是不可抗力，但車上很多乘客，卻將火撒到了列車長身上，堵在列車長室門口大喊：
「你干這個崗位，你就必須解決！」
任憑列車長如何解釋，乘客都不肯罷休，最後直接將列車長罵哭。
歇斯底里，暴露了自己的教養。
為難了別人，但卻解決不了任何問題。
反倒不如，調整個心態，心靜下來，一切就會不同。
同樣在今年4月，同樣因為受雷雨天氣影響，從無錫飛往廣州的一趟航班，延誤了三個多小時，但卻上演了截然相反的一幕。
心情焦躁的旅客們，正在不耐煩之時，突然聽到候機大廳響起了動感悅耳的音樂聲。
一群大男孩，隊形整齊，活潑灑脫地唱起了歌。
原來，他們是華南師大附中的男聲合唱團，剛剛參加完第六屆全國藝術展演，正准備乘飛機返回廣州。
面對突如其來的暴雨和不知延誤到幾點的航班，孩子們沒有急躁，反而放輕松，自娛自樂起來，也給周圍的旅客帶來了意外的享受。
很快，歌聲感染了大家，有人為他們拍照喝彩，有的乾脆跟着一起唱起來。
任憑窗外狂風暴雨，候機室里一派開心快樂。
一曲結束，大家紛紛要求他們再來一曲，完全忘了航班延誤的苦惱，甚至後來有人接受記者采訪時還說，這是自己遇到過的，最開心的晚點。
世間很多事，我們決定不了它的發生，控制不了它的進程，唯一能做的，就是選擇如何面對。
面對不可改變之事，放鬆心態，轉換觀念，既是愉悅自己，也是寬容他人。
世界是否明媚，全在你看它的角度。
對別人沒有耐心
根源是對自己不滿
我們的生活，現在已經十分便利。
動動手指，購物、外賣、打車，生活中很多原本浪費時間的瑣事，都能通過手機一鍵搞定。
再加上，各大商家競爭激烈，生怕顧客流失，就真的讓很多人覺得，自己是應該被無限滿足的孩子。
外賣遲到五分鍾，毫不猶豫地投訴、差評；
約好的車，堵在路上，奪命連環call，甚至司機無論如何賠禮道歉，也一定要給個一星，以行使自己的顧客權利。
仿佛這輩子他們最珍惜的時間，就是被別人耽誤的這幾分鍾，每當這時，維權意識都特別強。
可實際上，那些省下來的時間，都用來幹嘛了呢？
刷劇、吃雞、打王者榮耀、逛淘寶、刷抖音。。。
很多人躺在沙發上虛度幾小時，不會覺得辜負了時光，但被別人耽誤了兩分鍾，就覺得對方浪費了自己的生命。
說到底，他們只是捨不得對自己狠，所以一旦找到替罪羊，恨不得把一切不如意，都怨到別人身上。
正如王小波所說：人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。
而那些越是成功、越是高效的人，在遇到突發狀況時，越能淡定從容。
查理·芒格的中國投資合夥人李錄，在《窮查理寶典》的序言中，回憶了這樣一件事。
有一次，李錄在機場偶遇了芒格。
當時，芒格正在接受機場安檢，但不知道什麼原因，他通過安檢儀時，檢測器一直響個不停。
沒辦法，芒格只能耐心地一遍遍反復通過安檢儀，折騰了好半天。
等他終於通過安檢後，他的飛機，已經飛走了。
芒格不慌不忙，辦好了改簽手續，然後靜靜坐到了登機口，拿出隨身攜帶的一本書，讀了起來。
芒格本有私人飛機，但他覺得他一個人，使用一架飛機，過於浪費燃油，因此每次出行，只要沒有家人陪伴，他都搭乘商用飛機。
李錄問他：「這樣不覺得會浪費時間嗎？」
芒格答道：「我手里只要有一本書，就不會覺得浪費時間。」
善於利用時間的人，並不是指那些每分每秒都要緊緊把控的人，而是無論在什麼情況下，都不會虛度光陰的人。
對那些突發事件，與其苛責和憤怒，不如想想如何更好、更有意義地利用時間。
目標感
是化解一切煩躁的良藥
生活中，我們也常能看到一種有趣的現象：
越是那些事業有成、掌管很大生意的人，越不那麼急躁和忙碌；
而越是每天忙叨叨，恨不得把一分鍾掰成八瓣用的人，越沒什麼成果。
這背後的差別，其實並非能力、心態，而是目標感。
我自己就曾有過親身經歷。
有段時間，我每天都給自己設定了好多目標，上班、寫文章、讀書、健身、家里的事，等等，每天的行程表，都是十項以上的待辦事宜，幾乎一分鍾都不浪費。
如此緊張的日程安排，可以想見，我整個人都是急躁的。
那段時間，別說因為別人的失誤耽誤我的時間，就是對方說話慢點，我都沒耐心聽完。
結果呢，我並沒有變得高效，而是既疲憊，又低產。
因為心情浮躁，所以經常做着一件事，想着另外一件事，看似充分利用了時間，實際都是碎片化的，很多事都只能顧到表面，結果自然不太好。
眼看生活和心情都要崩潰，我不得不重新梳理自己的目標，想明白自己到底想要什麼後，刪掉了很多不是必須要做的事，這才回歸正常。
做了減法後，我突然發現，除了生活變得自如了，我的脾氣也變好了。因為知道自己要做什麼，對那些無關緊要的小事，變得包容很多。
作家周國平說過：「如果你把全部注意力放在一件事上，那件事多麼小，也會被無限放大，仿佛是天大的事。」
緩解焦躁、不耐煩，就是要將我們的注意力，從那些不重要的小事上，解脫出來，看到生活中真正要實現的目標。
耐煩，是你深到骨髓的教養
巴菲特說要「殺死繁忙的工作」。
作為CEO，他不與分析師交談、不接受采訪、不參加商業活動，甚至，不參加內部會議。
巴菲特也用同樣的方法，幫他的飛行員釐清自己的生活目標。
巴菲特讓飛行員寫下自己生活的25個目標，隨後讓他選出前5個，之後，巴菲特說：「剩下的20個，就是你無論如何，一定要避免去做的。」
當你腦子里裝的事，從25件一下變為只有5件，緊繃的那根神經，自然放鬆下來。
而實際上，如果我們真的能實現自己的5個人生目標，就可以稱為很成功了。
很多人都說，不是我們沒耐心呀，是現在的社會節奏實在太快。
其實，快的不是社會，而是我們欲望的膨脹速度。
我們總是想要的太多，但耐心又太少。
得到的再多，但如果渴求得更多，就永遠得不到寧靜。
試着讓自己慢下來，靜下來，只抓住那些最重要的，而用那些意料之外的留白時間。
讓自己抬頭看看天空，和家人朋友聊聊天，靜靜地看一本書，認真地聽一首歌。
你會發現，原來，不急不緩的生活，不但可以很高效，還可以很美好。
來源：華人頭條B
來源：華人號：勵志正能量