村上春樹的自律方法 寫作20年，每天5點起床

清晨最寶貴的時間用來寫作

白天處理不需要高度集中精神的雜事和工作

傍晚開始放鬆，不再工作

管理好你的時間，並且自律

你會發現自己會收獲很多