01.
前些天和一位朋友聊天,說起這幾年的變化,她說:「我覺得最好的一點,就是我變得簡單了,會從心里放過自己了。」
我問她這話怎麼講,她回答說:「拿穿衣服這件事來說吧。
剛入職場的時候,總是會很在意別人穿什麼,自己穿什麼,好像別人基本都是一天換一身衣服,就覺得如果我表現不出來那種『精緻』就會被人瞧不起,但是這樣真的很累,我每天都刻意准備自己的穿搭,卻還是會很糾結自己穿的是不是很奇怪,或者是不是不好看。
於是就有空沒空都要找時間逛街,淘很多衣服回家,做了很多無用功,也在自己心里添了很多麻煩。
實際上呢,每個人都很忙,有自己的生活,有自己的工作,根本就不會拿出很多時間來關注別人,庸人自擾,其實還是太閒了,能力襯不起野心,所以才不自信。
那時候總是爭着組織同事聚會,在場上也熱絡的拉着所有人說話,但越是這樣,回到家之後反而越會覺得空虛,剛開始想不通,後來才明白,那並不是我真正想成為的樣子。
我只是害怕被孤立,害怕不合群,所以才逼着自己去做浮於表面的應承。
後來慢慢地在事業上有了一點業績,很少有精力去想別人會不會在背後議論自己,也扔了好些堆積的衣服,再買的時候就少而精,選那些干淨百搭的款式,衣櫃變得簡單了,我的心也變得簡單了,把該做的事做好,剩下的時間就留給自己。
比起和客套的人說客套的話,現在空閒了我更喜歡一個人安安靜靜地待着,思考自己說過的話、做過的事,或者就是多看看書,體味別人的生活,不再跟自己較勁,反而心里更幸福快樂。「
聽她說完,心里有一種很舒服的鬆快感,其實就像白岩松說過的很經典的一段話:
「有時候,我們活得很累,並非生活過於刻薄,而是我們太容易被外界的氛圍所感染,被他人的情緒所左右。
行走在人群中,我們總是感覺有無數穿心掠肺的目光,有很多飛短流長的冷言,最終亂了心神,漸漸被縛於自己編織的一團亂麻中。其實你是活給自己看的,沒有多少人能夠把你留在心上。」
人的一輩子真的很短,有些東西明知是負累,就別再繼續緊握着了,學會放下,其實是為了放過自己。
02.
不知道你有沒有這樣的感受,好像我們都是孑然一身來到這世上,滿心歡喜地想擁有更多的東西,朋友、關系、衣服、名利等等。
但是在某個時刻,突然發現,其實讓我們累的,反而恰恰就是追求的太過。
太過於在意別人對自己的的看法,太重視別人對自己的態度,太想擁有更多的物質去填補內心精神的空虛,結果一直朝着偏差的方向行進,自己只會變得越來越迷茫。
都是第一次做人,很多事總是經歷了才能明白,很多人也要相處過才能看透。
以前總是害怕孤獨,害怕一個人吃飯,害怕一個人逛街,很多時候都是為了合群而合群,為了讓別人喜歡自己,寧可默默忍受着委屈。
但現在越來越懂了,不管你是什麼模樣,總有人不喜歡你,不管你是高傲還是卑微,總有人看你不順眼。
如果總是把注意力放在這些負面的人和事上,自己只會變得越來越不敢面對生活,倒不如坦然一點面對一切。
把自己當成一面鏡子,好的壞的都從你眼前經過,但你要看要想的,只有當下。
至於其他樁樁件件,還有過往種種,該放的放,該忘的忘,不為瑣事擾,更不為舊人煩。
人必須得學會給自己松綁,只有這樣,才能看到更遼闊的天空,還有溫暖和風。
03.
走着走着,小半生就過去了,回望來時路,不難明白一個簡單的道理:
人這一生,其實就是一場有去無回的旅行,好的壞的都是經歷,難的易的都是風景。
作家張嘉佳寫過這樣一句話,印象很深刻:
「如果一顆心千瘡百孔,住在里面的人就會被雨水打濕。」
有時候我們總容易本末倒置,好的事情開心一陣子,悲傷難過卻暗記一輩子。
其實世事俗人,本傷不到你,只是你把自己的心放了太多的東西,陽光照不進角落,陰雨卻能讓雜亂持續發霉。
所以,別總羨慕他人的生活,我們在看別人的同時,更得記得觀照自己的內心,別浪費時間,別虛度年華,別把最好的自己浪費給不值得的人和事。
所有一切總要成空的,不如放過自己,至少當下圖個輕松愉快。
好事壞事,終成往事,不如想開、看開、放開,一念放下,便是處處自在。
❤️
人生,除了生死,都是小事。
把瑣事看輕些,把舊人看淡些,要記得,你越從容坦盪,心越簡單快樂,生活也會越發對你溫柔相待。
半生已過,願你學會放過;往後餘生,願你心寬似海。
希望你始終能善待自己,安撫自己,不論在什麼時候,發生什麼事情,先記得把自己的心態調整好。
以簡單從容的心態,過浪靜風平的生活,共勉之。
來源:華人頭條A
來源:短文學