俗話說「人不可貌相」，說的是不能只根據外表來判斷一個人。但在醫學領域，容貌的改變卻能揭示健康狀況。
比如，當一個人臉浮腫、嘴發紫、脖子變粗……他很可能被心髒病盯上了。
7種面相是心髒病徵兆
1、面部浮腫
浮腫是機體細胞外液中水分積聚導致的局部或全身腫脹，與身體很多器官的病變有關。
臉形出現腫脹，臉部肌肉組織鬆弛，用手指壓會出現壓痕，壓痕部位的皮膚會彈不起來，這些變化可能預示心髒出現問題。
2、皮膚深褐或暗紫
慢性心衰、晚期肺心病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧有關。
風濕性心髒病、二尖瓣狹窄的病人，臉色呈暗紅色。
二尖瓣關閉不全，病人可能會面色蒼白。
心髒泵血功能障礙引起機體缺氧，可致皮膚和黏膜呈青紫色（發紺）。
3、手指（腳趾）末端粗大
末端明顯粗大如鼓槌狀，皮膚的正常凹陷消失，「鼓槌」底部軟組織隆起，周圍皮膚發緊、有光澤，這些表現常見於慢性肺心病或先天性紫紺型心髒病患者。
4、瞼黃色瘤
對於中老年人來說，眼部周圍出現黃色小腫塊（一般為米粒或黃豆大小），應及時做血脂檢查。
這種黃色小腫塊，也稱黃色瘤，常見於四五十歲人群，主要是由低密度脂蛋白（「壞」膽固醇）偏高導致皮下脂肪堆積所致。
5、脖子變粗
從臨床經驗看，脖子粗的人，其血壓、血脂、血糖等指標都相對較高，這些都與心髒疾病密切相關。一般情況下，如果男性頸圍超過39 厘米，女性頸圍超過35厘米，就說明脖子較粗。
6、耳垂皺褶
耳垂若出現一條連貫的褶皺，多半說明冠狀動脈硬化比較嚴重。
它是指起於耳屏間，止於耳垂邊緣，成 45°角，且長度大於耳垂 1/3 的斜形褶皺，可見於耳垂的單側或雙側。
7、頭頸處有筋包
如果從鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條筋，如小指粗細，很可能是右心功能不全的表現。
這些穴位對心髒有好處
1、心絞痛：內關穴、神門穴
該方法適合冠心病患者日常保健或心絞痛發作時進行。
內關穴位置：從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央。
神門穴位置：位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。
按摩方法：將拇指或食指指峰放於穴位上，先揉後按，以向下按壓為主，左右交替進行。
力度由輕至重，以使其穴位產生酸、麻、脹、痛、熱等效應為度。每天上下午各進行一次，每穴按摩2~3分鍾。
2、心律失常：郄門穴
正常人安靜狀態下的心跳次數在每分鍾60~100次，當過快、過慢或者出現不規律的搏動，就叫做心律失常。
郄門穴位置：在腕橫紋上5寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。大致相當於腕橫紋和肘橫紋中點，兩條肌腱中間。
按摩方法：將拇指或食指指峰（避免用指甲用力掐按皮膚）放於穴位上，先揉後按，以向下按壓為主，左右交替進行。
郄門穴位置較深，按壓時力度要稍重。每天上下午各進行一次，每穴按摩5分鍾。
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來源：華人頭條B
來源：生命時報