很多人都知道腦血管病的後遺症會導致口眼歪斜，但是除了這個我們還遇到周圍有一些年輕人突發口眼歪斜，伴有額紋消失，不能皺額蹙眉，眼裂不能閉合或者閉合不全！可能是睡了一晚上覺起來突然就這樣了，這是什麼情況呢？其實這個就是我們平時說的面癱，又叫面神經麻痹和面神經炎！這個病不受年齡和性別的限制，多見於20～40歲人群！在臨床中就看到多例病人為年輕人，二三十歲的很多，很多病人經過及時治療恢復良好，沒有留下後遺症。但是很多人忽略了，以致遺留口眼歪斜的後遺症，影響後半生的工作和學習！
那什麼樣的人會得這種病呢？主要是以下幾類：
一、不愛運動的人
現在的年輕人喜歡宅家里，一天不離手機和電腦，喜歡刷視頻、玩遊戲，餓了點外賣，一天不運動，長期導致身體免疫力低下，身體肥胖，這類人群抵禦疾病的能力明顯低於愛鍛鍊的人！
二、長期處於不良情緒的人
一些白領工作壓力大，很多人出現抑鬱、焦慮、暴躁等情緒，精神心理因素與神經系統、免疫系統有著重要的聯繫，最終免疫系統崩潰誘發周圍性面癱。
三、吸菸、酗酒的人
這兩個不良習慣，嚴重影響人體的免疫力，同時也是加重腦動脈硬化的促發因素。
四、不注重避風寒
這類人貪涼，不耐熱，喜歡吹冷風，室內不離空調、電扇。室外喜歡吹涼風，直吹頭面部，導致外邪趁虛而入，出現面癱！
五、代謝性疾病
如糖尿病病人、維生素缺乏的人，容易出現面癱，保持健康規律多元化飲食，預防糖尿病才能避免！
如何預防面癱？
1、鍛鍊身體
適當鍛鍊是預防面癱的好方法，有好的身體，強大的免疫力才能遠離疾病，長期堅持下去，會使身體強壯，對風寒的易感性和抗禦能力也會大大增強。
2、避免受涼
預防面癱一定要注意，要遠離風寒，夏天少吹風扇、空調，不能直吹久吹。在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒後也應注意不要讓風直吹頭面部，不要用冷水洗臉。
3、注意休息
預防面癱還要注意休息，避免熬夜，少看手機、電腦，
4、紓解情緒
及時調整工作帶來的不良情緒，避免壓力過大產生的抑鬱、暴躁、焦慮情緒，如發現不對，儘快調整！
預防是第一步，但是一旦發病，要及時去正規醫院治療，以免錯過最佳治療時機。
因為一旦自己不幸患上了面癱，這勢必給自己造成很大的影響。容顏受損，使人自卑，甚至無臉見人，給自己生活工作學習帶來很多麻煩。
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來源：kknews30多歲出現口眼歪斜？沒錯，這個病多大年齡都可能得
