類風濕關節炎的鍛煉

類風濕性關節炎是不能夠根治的 , 關節的康復預後也有很大的幫助。在急性期是不大主張病人進行鍛煉的 , 但是恢復關節功能的鍛煉是可以幫助我們類風濕性關節炎病人關節功能恢復的。

比如說我們建議病人可以進行一些運動 , 例如慢跑、散步、太極拳等等 , 類似於這樣子的關節鍛煉。

但是 , 我們並不主張患者去進行特別劇烈的運動 , 也不主張來做一些像競技性的運動 , 比如說像球類、籃球、羽毛球等等 , 因為這些競技性的鍛煉 , 有可能會增加病人出現意外傷痛的可能性。