長壽者有哪些體型特徵

長壽者有哪些體型特徵

長壽者有哪些體型特徵呢?第二次全國人口普查統計表明,湖南省有百歲老人 88 名.他們的體型特徵是身材矮小、偏瘦。

瘦小老人一般都思維敏捷,精神矍鑠,有驚人的反應、抗病能力,據調查,在高血壓、冠心病和糖尿病等患者中,瘦點兒的老人發病率明顯的低於肥胖者.可見,老人的體型特徵與長壽是有關系的.

美國學者杜絲 · 馬勞斯調查了 750 名美國已故的政界,科學界和商業界的名流學者和運動員的身高與壽命的關系.他們 1.73 米為高矮的劃界線.結果發現,矮個子比高個子的壽命長 11%。專家認為,這與消耗能量少以及內髒器官與整體身段的比例大小有直接的關系,這是矮個子與高個子相比矮個子更長壽的主要原因所在。

一般說來,身材矮小面嬌瘦的女性比高大魁梧的男性長壽.究其原因何在,醫學家都不否認這與女性基礎代謝的耗能量低有密切關系。

根據美國醫學研究,在同樣情形下,女性的能量消耗要比男性少 8%一 12%左右。在同樣條件下,矮個的能量消耗要比高個子少.按幾何原理推算:若甲方身高大於乙方 5%時,則甲的體表面積比乙多了 10%,其能耗面積中也相應增加 10%。從生理上講,矮個子身材矮小,而從比例上講,內髒器官就相對大些,功能自然也會強些,易完成全身新陳代謝,而高個子自然完成新陳代謝時間要長些。

一些學者還認為,平均壽命與能量、體重相互間有聯系。細胞的壽命潛力是永恆的,要降低衰老程度,就必須降低能量的消耗.

來源:華人頭條B

來源:華人號:健康生活