不知從什麼時候開始 ” 宮寒 ” 之說鋪天蓋地：
十個女人九個宮寒！
宮寒的女人不容易懷孕！
宮寒會導致月經量少！
宮寒的女人懷孕容易流產、胎兒發育不良！
感情不管遇到什麼事，莫名其妙的都是子宮來背鍋 ……
說實話每次碰到這個問題我都不知道該怎麼處理：
你說開藥吧，壓根沒有 ” 宮寒 ” 這個說法，又哪來的藥治病？
不開藥吧，你們心里肯定特別不放心，甚至可能會懷疑我是庸醫
…..
姐妹們，我今天鄭重的、負責任的告訴大家：
這個世界上壓根沒有宮寒這個說法，更沒有宮寒這個病！
” 宮寒 “
壓根都不存在
” 宮寒 ” 顧名思義就是子宮溫度過低，說什麼寒氣一上來，子宮都是冷的，自然會導致血流不暢通，大姨媽就會有問題；還有什麼子宮溫度那麼低，肯定懷不上，就算勉強懷上，也會流產，發育不良，等等，等等。
其實，在正常情況下，子宮作為一個內髒器官，都會保持恆定的溫度（與其它內髒溫度一致）
大家看，子宮的位置在這里，也就是盆底的正中間，前後左右被各種髒器脂肪重重包圍，怎麼可能存在溫度降低嘛！
再說流經子宮的血液都是從心髒流過來的，又會流回心髒，血液的溫度都是恆定的，所以不管它流到哪個地方，也都是恆定的，否則，要 ” 寒 ” 肯定得全身 ” 寒 ” 才對。
說到這，肯定有人會說：菌菌，你這是西醫的角度解釋這個問題，宮寒可是中醫的理論。
巧了，中醫里面也沒有 ” 宮寒 ” 這一說。
我去Google的維基百科壓根沒有找到相關詞條，不過在某度百科里找到下面這番解釋：
劃重點：在中醫學的文獻記載和正式的教科書及相關的中醫婦科專著中並無 ” 宮寒 ” 一說。
如果覺得這不靠譜，咱們還可以看一下這個：
在中國最大在線古籍文獻檢索系統中搜索 ” 宮寒 “，搜索結果如下：
是的，古代典籍文獻中也沒有這個說法。
真相已經出來了，中醫里也壓根就沒有這回事。
那平時被稱為 ” 宮寒 ” 導致的手腳冰涼、痛經、不孕不育到底是怎麼回事？
手腳冰涼，
就該怪子宮嗎？
子宮只負責生育，沒有 ” 權限 ” 去決定你手腳和軀乾的溫度。
稍微有點生物學常識的人都知道：人是恆溫動物，體溫的控制中樞是下丘腦，參與體溫調節的有皮膚毛細血管、汗腺、骨骼肌、甲狀腺等等，而子宮不在它調節的范圍內。
而我們經常提到的手腳冰涼，其實一定程度上跟血管收縮或者舒張有一定的關系。
血管舒張時，血液流量大，溫度就高；血管收縮、血液供應減少，就會很涼；手腳離心髒最遠，所以最容易發涼。
那麼，關於手腳冰涼的問題解決了——秋冬溫度較低時，外周血管隨之收縮，進而導致皮膚溫度降低。
現在很多年輕女孩出於愛美心態，秋冬季節衣服比較單薄，那手腳冰涼也就見怪不怪了。所以說白了，你這手腳冰涼是凍得，增加點衣物，平時多運動，手腳溫度通常很快就能正常，而整個過程和子宮沒有半毛錢關系。
當然，對於那些常年手腳冰涼的女性，我還是建議去內分泌科、心血管科、風濕免疫科查查是否有相應系統或器官的病變，而不是糾結什麼 ” 宮寒 “，耽誤了治療時間。
吃根冰棍，
就 ” 凍着 ” 子宮了？
冰棍的溫度大概在 -10 ℃，不管你是小口咬着吃還是大口吞着吃，從冰棍進入口腔後的那一刻，溫度已經發生了變化，就此開始了一段 ” 溫暖的旅行 “
在嘴里的時候，冰棍基本已經融化，溫度在 5 ℃左右，再經過食道後進一步升溫，抵達胃部，此時溫度會跟體溫相近，待不了一會就又遛進腸道，然後排出體外…整個流程和子宮沒有一點關系。
另外，胃內和腸內的溫度也不會影響到處於下腹部盆腔內的子宮。
據我所知，美國人從小就吃冰棍（別笑，這是真的），也沒聽說過美國人 ” 宮寒 “，最多會拉個肚子而已，說引起不孕不育，這就扯的沒邊了。
所以，各位廣大女同胞們，那些說什麼吃根冰棍就 ” 宮寒 “，就不孕不育的，壓根不要理他，那完全是在胡說八道。
痛經就一定是
” 子寒 ” 的鍋嗎？
關於痛經，我之前說過不止一遍了。
痛經的情況分為兩種，一種是原發性通經，這種情況占痛經的 90% 以上。
也就是你從第一次來月經就開始痛，月月來，月月痛，聽起來有些 ” 殘忍 “，但事實確實是這麼回事。
而造成這種痛經的罪魁禍首是 ” 前列腺素 “，它會造成子宮的平滑肌猛烈收縮，導致痛經。
還有一種是繼發性通經，一般出現這種，基本上都是盆腔器官的疾病所致，此時你不應該糾結什麼宮寒，而是及時去醫院檢查，好好治療才對。
從頭到尾，痛經就這兩個原因，子宮自己也是 ” 受害者 “，要是還把鍋硬甩給它，這就太不合適了。
所有不孕症的
罪魁禍首都是 ” 宮寒 “？
之前在醫院遇到這麼一回事，夫妻兩備孕數年都沒有成功，家里長輩把原因全扯到 ” 宮寒 ” 上——說是都因為女方之前經常吃冰棍、穿的太清涼，導致子宮太寒冷了，生長胚胎的 ” 土壤 ” 被凍住了。
然而，來醫院一檢查，真相大白——原來是男方精子質量不行。
這歸根到底，還是在不孕症的診療流程上出現了問題，一昧的以 ” 宮寒 ” 作為治療目標，那永遠治不好，就算是治好，那也是碰巧。
備孕失敗或者出現流產，應該理性科學的從夫妻雙方仔細分析，從最簡單的男方項目查起，查完精液常規，確定沒問題後，再檢查女方項目：
該做 B 超做 B 超（明確子宮卵巢大小、位置、形態、有無異常）、該查激素查激素（預測排卵時間）、該做造影做造影（子宮輸卵管造影是評價輸卵管通暢的首選方法）。
病因若是還不明，宮腔鏡、腹腔鏡（可明確盆腔或宮腔病變位置和程度）也可以來幫助查清病因。
所以，以後再有人說懷不上娃或者流產是 ” 宮寒 ” 所致，直接無視。
最後再說兩句：凡是你說宮寒的，百分百是騙子，現代醫學上沒有，中醫更沒有。
如果真的身體常年不適，菌菌建議還是去正規醫院做正規檢查，找出病因，聽從醫囑，治好病才是關鍵，千萬不要聽那些小門小道的消息，更不要吃一些亂七八糟的藥，非但治不好，反而會給身體造成極大的傷害。
希望媽媽們可以將這篇文章轉給身邊的朋友，讓更多的女性朋友們知道 ” 宮寒 ” 的真相，還子宮一個清白，讓大家擁有一個更加健康、科學的生活。
我是十月菌，我為天下媽媽服務。
參考資料：
1 中國哲學書電子計畫數據庫。
2《人體體溫調節的解讀與分析》 鮑曉明 2017
3 婦產科學第九版
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來源：華人頭條B
來源：十月呵護
