腫瘤，是最讓人害怕的一個「詞匯」，沒有哪一個女人是希望自己與腫瘤親近的，但又正因為身體的特殊性，女人容易誘發一些婦科病，經常患有婦科病的女人相應地會增加肌瘤的幾率，對於女性來說，瞭解得最多的應該是子宮肌瘤，早期的子宮肌瘤是安全的，只要發現及時，是並沒有大問題的，但是畢竟是疾病，所以能夠避免的最好儘量避免。
肌瘤最偏愛一種女人，那就是沒有良好生活習慣的女人，這類女人通常患得婦科疾病的幾率是最高的。一般情況下，不良的生活習慣是指這類女人通常在生活上的各個細節都不注意，有熬夜、酗酒、抽菸等習慣，平日里飲食也非常不注意，攝入的高糖分、高油脂食物過多，造成肥胖。另外，情緒波動比較大的和長期沒有夫妻生活的女人，也容易患上肌瘤。那麼女人平日里該怎麼預防肌瘤的產生呢？謹記「2禁止1多喝」，或許能夠慢慢趕走煩惱！
2禁止
禁止刺激性食物
女人要想要避免肌瘤，那麼飲食方面尤為要注意，因為肌瘤很大程度是被給刺激出來的，所以在日常的飲食中，要減少刺激性過大的食物攝入，最好是禁止，比如辣椒、蔥姜蒜等等，偶爾可以次一些，但是不能多吃，否則肌瘤會越長越嚴重。
禁止熱性食物
大多數的女人都有一個錯誤的觀念，認為女人一旦生病，就要滋補身體，所以進食非常多的滋補類食品，殊不知很多滋補食品都是性熱的，而女人若患上肌瘤，是不能夠吃性熱的食物的，容易加重病情，導致激素分泌紊亂。如龍眼、紅棗、蜂蜜等等，這些最好是不要再吃了。
1多和
多喝玫瑰花茶
中醫認為，女人患有肌瘤，大多數是因為氣血的原因所導致，女人氣血淤積，容易導致子宮垃圾和毒素堆積，當子宮垃圾過多時，就會對子宮的健康造成影響，從而誘發子宮肌瘤等疾病。而玫瑰花茶具有很好的破血活淤的效果，女人經常喝一些玫瑰花茶，能夠加速體內的血液循環，起到暖宮驅寒的功效，有助於子宮排出毒素和垃圾，從而讓身體的細胞活性加強，增強身體的抵抗力，起到預防子宮肌瘤等婦科病的作用。另外，女人經常喝一些玫瑰花茶，也是能夠起到保養皮膚的功效的。
所以，女人最好多多關愛自己，生活中該注意的地方一定要注意，別再粗心大意，總讓自己生病！
來源：華人頭條B
來源：愛家庭美食
