羨慕「秒睡」技能?睡得太快也是病

羨慕「秒睡」技能?睡得太快也是病睡眠監測室。

前一分鍾還在認真寫作業,後一分鍾就打起了呼嚕。這種 ” 秒睡 ” 技能是不是很羨慕?然而,睡得太快也是病。3 月 21 日是世界睡眠日,近日合肥市濱湖醫院舉辦義診活動,其中一名初三學生患上了罕見的睡眠障礙 ” 發作性睡病 “,常常不知不覺就睡着了。

初三學生看書突然睡着

寒假過後,初三的孩子們都進入了緊張的中考沖刺階段,同學們不敢有絲毫懈怠。然而,最近初三學生小張經常趴在桌上睡着了,被發現後,小張跟老師解釋說,自己不想睡的,可是卻撐不住,什麼時候睡着自己也不知道。

是不是晚上玩手機?還是玩遊戲?小張的父母被老師請到了學校。父親張先生稱,一段時間來小張嗜睡的情況他也注意到了,平時下午放學回到家剛吃完飯,在沙發上一坐就睡着了,父親張先生還以為是兒子在學校讀書太辛苦的原因。

現在經老師提醒,張先生感覺兒子可能是身體出問題了。張先生也曾帶孩子多處就診,但抽血化驗各項指標都正常,加之當時孩子成績挺好,也就沒太在意了。現在眼瞅着就要中考了,小孩像被睡魔附體,一天到晚睡不夠。

在世界睡眠日到來之際,張先生帶着孩子來到合肥市濱湖醫院睡眠日義診活動現場,向醫生咨詢病因。在醫院的呼吸睡眠中心,濱湖醫院呼吸科主任丁震醫生為小張進行了睡眠監測。一般人上床 15-30 分鍾進入睡眠狀態,但是小張入睡特別快,上床僅五六分鍾就睡着了。監測結果顯示,小張屬於典型的 ” 發作性睡病 “。

” 秒睡 ” 人警惕患上發作性睡病

丁震介紹說,” 發作性睡病 ” 是一種慢性睡眠障礙,患有發作性睡病的人容易在吃飯、走路、開車、聊天等狀態下,突然出現不可抑制的睡意並很快進入睡眠狀態,然後在短時間內醒過來,有的患者一天內會出現數十次這樣的情況。

丁震表示,這種片段式的睡眠導致睡眠質量非常低下,患者的夜間睡眠也大多間斷而且容易醒來,睡着的速度跟醒來的速度都可以快得驚人,而醒來幾秒鍾之內可能會意識模糊不清,分不清夢境與現實。

由於 ” 發作性睡病 ” 發病原因目前尚不明確,丁震提醒說,” 發作性睡病 ” 的患者在工作和生活中,存在較大安全隱患,要及時來到呼吸睡眠中心就診。

據介紹,睡眠障礙患者目前主要採取藥物治療手段,但丁震提醒:最重要的是要保持有規律的生活,避免情緒激動、過度勞累、暴食暴飲,還要戒除菸酒。

睡眠監測可為後續治療提供依據

濱湖醫院呼吸睡眠中心主任郝伶俐稱,治療睡眠障礙,就像發燒一樣,要先找到病源,每個人失眠的情況都不一樣。而呼吸睡眠中心就是通過標準化監測,來為患者找到原因。醫生根據這些監測數據和其他檢查,客觀評價患者的睡眠情況,為後續量身定製一套治療方案提供依據。

在呼吸睡眠中心的睡眠監測室,記者看到,它不同於其他病房,不僅病房里只有一張床位,更重要的是在床位邊配置了電腦、睡眠監測儀等眾多監測設備。

” 睡眠呼吸監測是診斷睡眠呼吸暫停綜合征最重要的檢查,也是評估其治療效果的重要參考指標。” 郝伶俐告訴記者,只需要在醫院睡上 7 個小時,它就能從腦電、心電、肌電等多個層面得出患者的深睡眠、淺睡眠變化,以及週期性身體活動的相關數據。

來源:華人頭條B

來源:江淮晨報