小編為網友們分享一道便宜簡單的美食，主要就是由白菜和粉條搭配，此菜特別是北方人特別喜歡食用，白菜燉粉條做法簡單，加入少量的豬肉，這樣保持營養的均衡，是東北的特色菜，營養美味又健康，具有補中益氣，防病抗病的作用，提高你們身體的抵抗力，你們知道此菜的做法嗎？我們接下來一起聊一聊此菜的功效和作用吧。
【白菜燉粉條的做法】
功效：白菜是三月不可以錯過的美食，白菜被稱作是「百菜之王」，白菜不僅僅營養價值高，搭配豬肉粉條，白菜中營養價值高，富含大量的維生素，礦物質和多種微量元素，每天吃幾口白菜燉粉條，讓你的身體更加強壯，氣色足了比很多都要美味。
其次，白菜是一種清腸通便的絕佳美食，主要是由於白菜富含大量的膳食纖維物質，這些物質不容易被消化，可以增強腸道的蠕動，可以排除毒素，緩解腸道便秘，讓你的腸道更加潔淨，保持身體的健康
另外，白菜是非常平常的美食，白菜和豬肉粉條搭配，可以預防高血壓，而且白菜的水分非常足，可以防止肌膚對於我們的早食，嫩滑肌膚，而且此菜中的一些微量成分，可以減少癌細胞，預防直腸癌和乳腺癌的發生，早食早受益。
來源：華人頭條B
來源：愛家庭美食
