打呼嚕是我們身邊的常見事，有人甚至還會覺得呼嚕聲響說明睡得香。事實上，這是個誤區。打呼嚕不但影響睡眠質量，還有可能成為危及生命的巨大隱患。
近日，福建廈門一名不到 30 歲的年輕男子，睡覺時因為打鼾引發呼吸暫停，不幸離世。這名男子長期睡覺時打鼾，事發時他像往常一樣入睡，睡着後，鼾聲也像往常一樣，時大時小、斷斷續續。令家人沒想到的是，這一睡，這個年輕小伙就再也沒有醒來。
北京中醫藥大學廈門醫院耳鼻喉科主任 余斌：
如果打鼾聲音大、不規律、忽大忽小，或者有停頓，這時候就要考慮會不會有呼吸暫停。正常人群在睡眠時應得到很好的休息，但是這部分人群，血氧不斷下降，造成他心髒的負擔增加。
嚴重打鼾或患有睡眠呼吸暫停綜合征
醫生表示，嚴重打鼾可能是患有睡眠呼吸暫停綜合征，一旦查明，最好盡早干預。長期出現睡眠呼吸暫停綜合征，會使得高血壓、冠心病、糖尿病和腦血管疾病的發病風險大大增加，甚至還有可能會出現夜間猝死。
北京中醫藥大學廈門醫院耳鼻喉科主任 余斌：
當我們人平躺睡下去的時候，在重力作用下，軟齶下拉、氣道變窄，氣流經過會形成負壓，形成氣道塌陷。嚴重的話，氣道會完全堵住。
解放軍總醫院第三醫學中心耳鼻喉頭頸外科主任 單希征：
睡眠呼吸綜合征的患者，有百分之四十到六十有高血壓，有百分之二十到三十的人有冠心病，它首先會累及心血管系統，會出現症狀。
睡眠呼吸暫停綜合征有哪些病症？
睡眠呼吸暫停綜合征，據專業人士的測算，這個病非常常見。在，2% 的女性和 4% 的成年男性會得這個病。慘痛教訓一定要引起病人和家屬的重視，那麼什麼樣的症狀會有可能患有這種疾病？
頭暈、頭疼、嗜睡、記憶差 需防範此病
很多患有睡眠呼吸暫停綜合征的病人，自己很難發現症狀，但是如果感覺到頭暈、頭疼、記憶力不好、注意力不集中、嗜睡，就要去正規醫療機構就醫了。
肥胖、脖子較短的患者也需多加注意
北京協和醫院神經科副主任醫師黃顏表示，肥胖的患者，尤其是脖子比較短的患者一定要注意，他可能因為肥胖造成這個氣道的狹窄。先天性發育異常，比如小頜、小下頜這樣的病人，或者他有一些鼻咽部的，比如說鼻部的息肉，還有鼻甲的肥大，這些都要注意。
醫生也表示，像是體型肥胖更容易打鼾，但這並不意味着只有肥胖人群才會出現睡眠呼吸暫停綜合征。一些兒童，扁桃體、腺樣體肥大，也會出現呼吸暫停的現象。
及時就醫能大幅降低疾病風險
雖然睡眠呼吸暫停綜合征發病率高，隱患大，但還是有很好的治療方案的，及時就醫，就能大大降低疾病風險。
北京安貞醫院院長 魏永祥：
一定要到正規醫院做正常的檢查，同時在手術治療方面和內科 CPAP ( 使用呼吸機 ) 治療方面都有很好的干預治療手段。”
打呼嚕不可小視！
來源：華人頭條B
來源：華人號：健康頭條