這些症狀你有嗎
1. 四肢沉重，早晨起床困難，走路會大喘氣；
2. 內分泌失調，油臉油發，還有粉刺和痘痘；
3. 白天沒精神，晚上睡不好；
4. 便秘，大便不成形，每次都需要刷馬桶；
5. 吃得很少，但是蝴蝶臂和游泳圈不容忽視；
6. 口臭，不敢說話，嚴重影響社交；
7. 腰酸背疼，手腳冰涼，臉色晦暗到粉底遮不住。
很多人以為濕氣離自己很遠，但是，專家吳立新說：熬夜、嗜葷、特別是夏季，天氣潮濕、悶熱、還易貪涼、喝酒、吹空調、穿的少、月子里受風、工作壓力大、地處濕氣重的地區或者房間不通風透氣，都極易加重人體內的濕氣。
吳立新，半草堂養生團隊專家，中央首長身邊的醫生，主任醫師、教授，有着豐富的養生經驗，被譽為 ” 中醫養生專家 “。
半草堂健康養生顧問半草堂王老師，是由半草堂聘請的養生顧問，致力於研究女性健康問題，結合吳立新教授的養生配方，目前已經為千萬女性解決了長斑長痘、內分泌失調、手腳冰涼、便秘、小肚子、口臭等問題，為千萬家庭帶去了健康與幸福。對於各種濕氣問題，她能從病根入手，調治結合，去表除里，徹底根除各類濕氣症狀。很多人都慕名而來，紛紛滿意而歸。
最讓人稱奇的是，大家都說，她的調理方法有三妙 1，對症調理，卻能多病同調。往往為了調理一種疾病的套餐，卻能其他病症同時見好。2，早晚一袋，味道香醇，讓人愛上這種調理方法。3，長期喝沒有副作用，還能延緩衰老。
如果你有長斑長痘、內分泌失調、手腳冰涼、便秘、小肚子、口臭等症狀，趕快添加半草堂王老師養生團隊的微信咨詢，報個年齡、說下情況，不用把脈，他就能給你說個明明白白，准確無疑，告訴你怎樣調理才有效！
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濕氣不除，後果嚴重
婦科病：體內濕氣過下注，出現白帶多、異味等情況，導致炎症。體質差者，經期出現四肢疲倦、量少、痛經等症狀。
起痘斑點：濕氣進入皮膚，皮膚愛出油，臉部會長斑長痘、膚色暗黃、無血色。
傷害關節：濕氣進入關節，與寒相遇，會形成寒濕，是引發炎症，導致關節疼痛的重要原因。
肥胖 + 浮腫：濕氣入皮下，影響皮膚細胞新陳代謝，降低脂肪燃燒效率，導致肥胖，影響腎的利尿功能，繼發全身浮腫。
影響排泄：” 濕氣黏腸 “，大便次數增多，且有拉不干淨的感覺，致使常有頭沉、無精打采感。
影響性功能：濕氣影響腎氣的宣化功能，導致水汽停滯，造成腎積水，影響性功能。
怎麼判斷自己有沒有濕氣？
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什麼是祛濕的正確 ” 姿勢 “？
古人雲：”千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。” 濕氣之所以被稱為” 萬惡之邪 “，就是因為它不分季節，不分體質，不分男女，隨時趁虛而入，十人九濕，就是這個原因。
薏米粥？太麻煩！
提到祛濕，大多數人都會自製薏米粥，抓點薏米和紅豆，加點水，熬成粥。養生專家吳立新強調：生的薏米和紅豆都是寒性，不僅不能祛濕，還會使氣血運行不暢，加重濕氣；濕氣重必然傷及脾，所以祛濕要健脾。單純的紅豆薏米粥，不僅不能達到祛濕功效，還有可能加重身體濕氣。
拔罐？傷元氣！
還有一種常見祛濕辦法就是拔罐了，先不說一身影響美觀的紫黑罐印，更可怕的是，長期大面積拔罐會耗傷人體正氣，使身體免疫力下降，容易生病上火，損害皮膚組織，造成皮膚發炎化膿。
薏米粉？三無產品！
身邊還有一些姑娘，網購薏米祛濕粉。根據央視 315 調查數據，市面上 85% 的薏米粉都是小作坊的三無產品，不知成分的粉末，添加點香精，對祛濕有害無益。
半草堂？濕氣克星！
1
央視背書，品質保證
經常看央視的朋友，一定留意過中央 7 套半草堂的祛濕茶廣告。能通過央視嚴苛的廣告審核，證明半草堂茯薏參茶資質齊全，廣受消費者認可，具備優異的祛濕功效。
2
專家團隊，科學配伍
半草堂中醫師團隊，由中醫名家吳立新老師帶隊，多次研製復配，科學配比。半草堂茯薏參茶選用長白山人參、貴州紅薏米、廣西赤小豆、湖南芡實、河南封丘金銀花、安徽黃山貢菊和貴州乾薑等優質原材料炒制，不使用任何香料和添加劑，無任何副作用。
制茶工藝極為考究：三遍清洗 、兩次檢驗、柴火蒸九次、太陽曬九天、低溫烘焙、精細研磨、配料添加，24 小時不停攪拌 、再次檢驗 、低溫烘烤、涼置冷卻、整體滅菌、包裝密封。
3
方便快捷，口感香醇
半草堂茯薏參茶採用透明茶包，進行烘焙和碎顆粒處理，穀物顆粒分明。喝起來也很方便，溫水沖一下就行，顏色金黃又清澈，味道是食材烘焙後的淡淡焦香和薏米香。這種香味，解膩去燥，炎熱的夏天，能平復人煩躁的心情。
4
口碑相傳，效果顯著
案例一：長斑長痘、頭發油膩
王女士是一個 ” 大慶油田 “，臉上總是 ” 油光可鑒 “，膚色蠟黃掛不住妝，還滿臉痘痘。完全沒心情社交，應對工作也是有心無力。經半草堂茯薏參茶調理，一個周身上輕快了很多，每天排便不費勁了；堅持喝了三個療程，頭發三天一洗都不油膩，臉上的斑點也沒有了！
案例二：舌苔厚、口臭
何女士舌苔很厚，還有嚴重口氣，試過各種品牌的牙膏，中藥、西藥吃了很多，依然口臭熏天。經半草堂茯薏參茶調理，使用了 3 天口臭就明顯減輕了，15-20 天的時間口臭、口苦、口乾這些症狀就沒用了，1 個多月的時候舌苔基本正常了，沒有任何不適感。再也不用擔心一張嘴說話熏死人了。
案例三：便秘、肥胖
趙小姐一直肥胖困擾，喝點水都胖，便秘嚴重，馬桶常常沖不干淨。喝了半草堂茯薏參茶，排便輕鬆了，肚子也慢慢消下去了。喝了一個療程，意外發現大肚子沒有了，體重輕了十九斤。
溫馨
提示
中醫有一個很重要的原則是：” 養生之前先祛濕 “。
人在年輕的時候，很容易忽視濕氣的危害。濕氣不去很多小毛病怎麼也治不好，吃再貴的養生保健品也沒有用。
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來源：華人頭條B
來源：書森伴讀
