勤快些,戒煙酒,別生氣,哈爾濱110歲老爺爺九個字的「健康經」

5月25日,哈爾濱市的趙文老人把一張發黃的照片從錢包里拿了出來,照片上面是一對年輕的新婚夫婦,這是趙文和他的老伴,這張照片已經在他的身上攜帶了83年了,包括追隨汪雅臣將軍打鬼子的時候。

25日,是他110歲的周歲生日,雖然已經年歲已高,不能再行走了,可是老人仍然思路清晰,表達清楚。對於如此長壽的秘訣,這個老爺爺表示也不過是九個字:”勤快點、戒煙酒、別生氣”

勤快些,戒煙酒,別生氣,哈爾濱110歲老爺爺九個字的「健康經」

睡醒後從不賴床

107歲還去了三亞

記者看到老人的身份證上的出生日是1909年,回憶起當年的歲月,老人思路清晰,無論是上山打獵還是在白山黑水間抗擊倭寇,都如數家珍一般。

勤快些,戒煙酒,別生氣,哈爾濱110歲老爺爺九個字的「健康經」

老人說:”我年輕的時候槍法好,上山打獵的時候,一槍一隻狍子,我記得有一次看到一隻鷹正在抓一隻野鴨子,我一槍下去,連鷹帶着鴨子都打了下來。”趙文老人的女兒趙玉霞今年已經65歲了,她說,父母一共有七個兒女,她是三女行五,大姐已經80歲了,父親從前經常給兒女們講以前在抗聯的故事,因為槍法好,他曾經跟隨着抗聯第十軍汪雅臣將軍打擊日偽軍,在狍子身上練習的槍法,都用在了鬼子的身上。

“我父親一生勤勞,愛動,只要醒來從不賴床。他喜歡旅遊,走過很多地方,在三年前,老人107歲的時候,兒女們還推着他去了三亞。”趙玉霞說。

勤快些,戒煙酒,別生氣,哈爾濱110歲老爺爺九個字的「健康經」

“年輕”時候戒了煙

30年沒再碰過

記者問到老人長壽秘訣的時候,老人說:”別抽煙,也別喝酒。”老人告訴記者說,他以前是抽煙的,只是在”年輕”的時候戒了。對於一個110歲的老人,這個”年輕”實在不好界定,老人最小兒子——55歲的趙耀軍先生表示,這個”年輕”指的是30年前,也就是老人80歲的時候。

趙耀軍表示,父親一生不喜歡喝酒,只是喜歡吸煙。到了80歲左右的時候,老人開始咳嗽,作為兒子,趙耀軍就勸了兩句:”這麼大年紀了,因為抽煙咳嗽實在犯不上,不如就少抽點,或者是乾脆別抽煙了。”老人聽從了兒子的建議,從那以後再也沒吸過煙。

記者了解到,老人就喜歡吃”香”的,即使已是高齡,但是雞魚海鮮還是沒有顧忌。對於”長壽經”,這個110歲的老爺爺說:”不外乎是多運動、戒煙酒、少生氣”。

勤快些,戒煙酒,別生氣,哈爾濱110歲老爺爺九個字的「健康經」

一輩子不計較

從沒見他生氣過

說到”不生氣”,趙文霞和趙耀軍都表示,老人這輩子都是好脾氣,很少見他大發脾氣。

趙文霞說,母親是三年前去世的,去世的時候已經98歲了,當時父親已經107歲了,從她懂事以來,就沒見過兩個老人吵架,一直是恩愛互敬,相扶相依。兄弟姐妹七人也繼承了父親的美德,對於家里的事盡可能的多付出,從沒有誰拌過嘴。

然而很少生氣,是多久才生一次氣呢?面對記者這樣的提問,趙文霞盡力的回憶說:”上一次我父親發脾氣,還是我十幾歲的時候,距離今年大約有快50年了吧?”

來源:華人頭條B

來源:生活報